วิธีทาครีมที่ถูกต้องตามลําดับ ทำอย่างไร?

การทาครีมแต่ละส่วนของร่างกาย ก็มีเคล็ดลับต่างกันไป 
เอาหละ วิธีทาครีมที่ถูกต้องตามลําดับ ทำยังไงบ้าง มาดูกันเลยค่ะ

กฎพื้นฐานของการทาครีม คือ

• ดูตามหน้าที่ของสกินแคร์
  

ตั้งแต่ล้างทำความสะอาดด้วยคลีนเซอร์ โทนเนอร์ ครีมบำรุงรอบดวงตา เซรั่ม ครีมทาหน้า ไปถึงปกป้องผิวด้วยกันแดด

• ยึดความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสเป็นหลัก

1. รอบดวงตา

หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว เราจะทาครีมบำรุงรอบดวงตาก่อนทาครีมบำรุงหน้าและกันแดด เพราะครีมบำรุงรอบดวงตามีเนื้อครีมที่เบาบางกว่า ซึ่งไม่สามารถเจาะทะลุผลิตภัณฑ์อื่นที่มีเนื้อหนากว่าได้

โดยใช้เนื้อครีมที่เหมาะสมประมาณเมล็ดถั่ว

แนะนำให้แต้ม 3 จุดใต้ดวงตา คือ ช่วงหัวตา กึ่งกลางตา และค่อนไปทางหางตา เว้นจากโคนขนตาประมาณ 1-2 ซม. จากนั้นใช้นิ้วนางกดเบา ๆ ไล่ตั้งแต่หัวตาไปหางตาอย่างเบามือ เพื่อถนอมผิวรอบดวงตาและป้องกันการเกิดริ้วรอยค่ะ

2. ใบหน้า

ปริมาณครีมที่ใช้ทาบนใบหน้าแต่ละครั้งต้องให้พอเหมาะ โดยประมาณ 1 ข้อนิ้ว ต่อการทาครีม 1 ครั้ง เพราะถ้าหากน้อยเกินไปก็จะทำให้เห็นผลช้า หรือถ้ามากเกินไปก็จะทำให้หน้ามันได้ โดยมีวิธีทาครีมที่หน้าตามนี้

          เมื่อบีบครีมลงบนฝ่ามือแล้วให้ใช้นิ้วแต้มครีมลงบริเวณใบหน้าทั้งหมด 5 จุด คือ หน้าผาก จมูก แก้มทั้ง 2 ข้าง และคาง

          จากนั้นให้ใช้นิ้วนางและนิ้วกลางของทั้งมือซ้ายและขวาค่อย ๆ เกลี่ยเนื้อครีมออกเป็นวงกว้าง โดยมือซ้ายให้เกลี่ยครีมไปทางซ้าย และมือขวาให้เกลี่ยครีมไปทางขวา โดยเริ่มจากแก้ม โหนกแก้ม ตามด้วยแนวสันจมูก ใต้โพรงจมูก คาง และหน้าผาก เว้นเฉพาะบริเวณรอบดวงตาเอาไว้

          ระหว่างทาครีมให้ลงน้ำหนักนิ้วให้เบาที่สุด เพราะผิวหน้านั้นบอบบางมากค่ะ หากลงน้ำหนักแรงเกินไปอาจทำให้หน้าของสาว ๆ เกิดรอยย่นก่อนวัยอันควรได้ และอย่าลืมว่าต้องเกลี่ยขึ้นไปเท่านั้นนะคะ เพื่อช่วยไม่ให้ผิวหย่อนคล้อยลงมาค่ะ

3. ลำคอ

วิธีทาครีมที่คอนั้นให้ใช้ปริมาณเนื้อครีมเท่ากับใบหน้า โดยเริ่มจากบริเวณฐานลําคอ โดยให้ใช้ปลายนิ้วทั้งหมดค่อย ๆ ลูบไล้เนื้อครีมขึ้นไปจากล่างขึ้นบน การทาครีมแบบนี้จะช่วยทำให้ผิวบริเวณลำคอกระชับ ไม่หย่อนยานง่าย

4. ครีมทาตัว

ให้ใช้ครีมทาผิวกายในปริมาณที่เหมาะสม โดยบีบครีมลงฝ่ามือแล้วลูบวน ๆ เล็กน้อย เพื่อเป็นการวอร์มเนื้อครีมหรือโลชั่นให้พร้อมบำรุง จากนั้นเริ่มจาก

          - ทาบริเวณหน้าอกและลำตัว ใช้ปลายนิ้วลูบครีมให้ทั่วแผ่นอก จากนั้นค่อย ๆ ไล่ไปทาที่หน้าท้องและแผ่นหลัง

          - ทาบริเวณแขน ควรทาครีมที่บริเวณต้นแขนในส่วนของด้านท้องแขนก่อนเป็นอันดับแรก แล้วค่อย ๆ ทาวนขึ้นบริเวณหลังแขน โดยการใช้ปลายนิ้วค่อย ๆ ลูบไล้ เพื่อให้เนื้อครีมซึมเข้าสู่ผิว

          - ทาบริเวณขาและเท้า เริ่มต้นทาครีมจากบริเวณต้นขาก่อน แล้วค่อย ๆ ทาลงไปที่ปลายขา โดยให้เน้นบริเวณหน้าแข้งทั้ง 2 ข้างเป็นพิเศษ เพราะบริเวณนี้ผิวค่อนข้างแห้งที่สุด ที่สำคัญสาว ๆ ไม่ควรลืมทาครีมที่บริเวณเท้าทั้ง 2 ข้างด้วยนะคะ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะไม่ใส่ใจ ซึ่งเป็นสาเหตุให้เท้าแห้งขาดความชุ่มชื้น จนทำให้เกิดตาตุ่มด้านและส้นเท้าแตกเอาได้

5. การทาครีมกันแดด

ปริมาณที่เหมาะสมในการทาครีมกันแดด สำหรับใบหน้าและลำคอให้ใช้เท่ากับเหรียญ 10 บาท

ส่วนบริเวณลำตัวควรใช้ครีมกันแดดปริมาณ 1 แก้วชอต หรือ 30 ออนซ์ โดยมีขั้นตอนง่าย ๆ ตามนี้

          - ทาครีมกันแดดบนหน้าเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการบำรุงผิว แต้มเป็น 5 จุด แล้วใช้มือนวดเป็นวงสปริงจากกึ่งกลางออกด้านนอก ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

          - ควรทาครีมกันแดดที่ตัวหลังจากลงโลชั่นบำรุงผิว และไม่ควรทาโลชั่นอื่น ๆ ทับลงไป

          - ทาทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ก่อนเผชิญแสงแดด เพื่อให้เนื้อครีมซึมลงสู่ชั้นผิวและเป็นเกราะป้องกันผิวจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

          - ควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมง เพราะต่อให้มี SPF หรือ PA สูงเพียงใด เมื่อเจอกับมลภาวะ ฝุ่น ควัน น้ำ หรือเหงื่อ ประสิทธิภาพของครีมกันแดดจะลดลงได้

6. เคล็ดลับการทาครีมก่อนนอน

เวลากลางคืนเป็นช่วงที่ร่างกายจะได้ฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ เราจึงต้องบำรุงกันให้เต็มพิกัดเลยค่ะ อีกอย่างช่วงที่เรานอนในห้องแอร์ ผิวก็มักจะสูญเสียน้ำ ดังนั้นสามารถใช้ไนต์ครีมที่มีความเข้มข้นสูงได้เลย โดยวิธีทาครีมก่อนนอนเริ่มจาก

          - ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลีนเซอร์ ตามด้วยโทนเนอร์ เอสเซ้นส์หรือน้ำตบ อายครีม เซรั่ม จากนั้นจึงลงไนต์ครีม

          - เริ่มจากวอร์มเนื้อครีมลงบนปลายนิ้วมือก่อนทา

          - แตะครีมลงบริเวณหน้าผาก จมูก แก้ม คาง และลำคอ

          - ทาครีมแบบยกกระชับขึ้น ลูบไล้ตั้งแต่คอและใบหน้าจากกึ่งกลางสู่ด้านนอก

          - รอให้เนื้อครีมซึมลงสู่ผิวก่อนค่อยทาชิ้นต่อไป เช่น ครีมทาลดรอยสิวเฉพาะจุด สลีปปิ้งมาสก์ ลิปมาสก์ เป็นต้น

ได้คำแนะนำดี ๆ สำหรับวิธีการทาครีมที่ถูกต้องกันไปแล้ว ต่อไปนี้ถ้าใครจะซื้อครีมราคาถูกหรือแพงขนาดไหนมาใช้ก็ไม่ต้องกลัวว่าจะเสียเงินฟรีแล้วล่ะค่ะ แต่ทั้งนี้ก็ต้องคำนึงไว้เสมอว่า ครีมบำรุงผิวจะใช้ได้ผลสูงสุดก็ต่อเมื่อทาครีมได้อย่างถูกวิธีเท่านั้น ถ้าคุณทำได้รับรองว่าผิวของคุณจะสวยเร็วขึ้นอย่างแน่นอน

ขอบคุณข้อมูลจาก : skincare.com, cosmopolitan.com, dermstore.com