Last updated: 14 ม.ค. 2569 | 59 จำนวนผู้เข้าชม |
"เหลือเวลาอีกไม่กี่เดือนจะสอบเข้า ม.4 แล้ว ยังเริ่มไม่ถึงไหนเลย!" นี่คือประโยคยอดฮิตที่พี่ๆ มักจะได้ยินจากน้องๆ ชั้น ม.3 เป็นประจำ ความจริงที่ต้องยอมรับคือ เนื้อหา ม.ต้น ทั้ง 3 ปีนั้นเยอะมาก การจะอ่านให้จบและทำโจทย์ให้แม่นในเวลาจำกัด "การวางแผน" จึงสำคัญกว่าการขยันแบบไร้ทิศทาง
บทความนี้จะช่วยให้น้องๆ จัดตารางอ่านหนังสือสอบเข้า ม.4 ให้มีประสิทธิภาพสูงสุด แม้จะมีเวลาน้อยแต่ถ้าคุมแผนได้ดี โอกาสสอบติดก็อยู่ไม่ไกลค่ะ
ก่อนจะเริ่มจดตารางอ่านหนังสือ น้องๆ ต้องรู้ก่อนว่าเราอยู่จุดไหน โดยแบ่งวิชาที่จะสอบออกเป็น 3 กลุ่ม:
กลุ่มที่ 1 (วิชาถนัด): ทำคะแนนได้ดีอยู่แล้ว แค่ทบทวนสรุปและทำโจทย์เสริม
กลุ่มที่ 2 (วิชาที่พอทำได้): เข้าใจพื้นฐานแต่ยังทำโจทย์ยากๆ ไม่ได้ ต้องเน้นทำโจทย์เยอะๆ
กลุ่มที่ 3 (วิชาที่ไม่รู้เรื่องเลย): ต้องรีบกลับไปปูพื้นฐานใหม่ หรือเลือกเก็บเฉพาะบทที่ออกสอบบ่อย
เพื่อให้เห็นภาพชัดเจน เราจะแบ่งเวลาออกเป็น 3 ช่วง ดังนี้:
ช่วงนี้ห้ามใจร้อนข้ามไปทำโจทย์ยากๆ ให้เน้นเก็บเนื้อหาที่ "ออกสอบบ่อย" เป็นหลัก
คณิตศาสตร์: เลขยกกำลัง, พหุนาม, สมการ, สถิติ
วิทยาศาสตร์: ฟิสิกส์พื้นฐาน, ตารางธาตุ, ระบบร่างกายมนุษย์
ภาษาอังกฤษ: Tenses, Subject-Verb Agreement, Vocabulary พื้นฐาน
เริ่มทำโจทย์แยกตามบทเรียน เพื่อเช็กว่าบทไหนที่เรายังทำผิดบ่อย
ทำ Short Note สรุปด้วยตัวเอง (การจดจะช่วยให้จำแม่นกว่าการอ่านอย่างเดียว 3 เท่า)
ฝึกทำโจทย์วันละอย่างน้อย 20-30 ข้อต่อวิชา
ช่วงโค้งสุดท้ายคือการ "ฝึกความอึด" และ "ความเร็ว"
นำข้อสอบเก่า 5 ปีย้อนหลังมาทำแบบจับเวลาจริง
วิเคราะห์จุดที่ผิด: ผิดเพราะไม่รู้ (กลับไปอ่าน) หรือ ผิดเพราะประมาท (ฝึกสมาธิ)
หลายคนพยายามอ่านรวดเดียว 3-4 ชั่วโมง ผลคือสมองล้าและจำอะไรไม่ได้ แนะนำให้ใช้เทคนิค Pomodoro:
อ่านหนังสืออย่างตั้งใจ 25 นาที (ปิดมือถือและสิ่งรบกวนทั้งหมด)
พักเบรก 5 นาที (ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย หรือดื่มน้ำ)
ทำซ้ำ 4 รอบ แล้วค่อยพักยาว 15-20 นาที
วิธีนี้จะช่วยให้สมองโฟกัสได้ดีขึ้น และลดความเครียดสะสมได้ดีมาก
สำหรับน้องๆ ที่ต้องไปโรงเรียนตามปกติ สามารถใช้ตารางนี้เป็นแนวทางได้:
เวลา | กิจกรรม |
06:30 - 07:30 | อ่านวิชาที่เน้นความจำ (เช่น ภาษาอังกฤษ/สังคม) สมองช่วงเช้าจะจำแม่น |
16:30 - 18:00 | พักผ่อนหลังเลิกเรียน หรือออกกำลังกายเบาๆ |
19:00 - 21:00 | ทำโจทย์วิชาคำนวณ (คณิตศาสตร์/ฟิสิกส์) |
21:00 - 21:30 | สรุปสิ่งที่ได้เรียนรู้ในวันนี้ลงในสมุดโน้ต |
22:00 | เข้านอน (การนอนไม่พอจะทำให้สมองไม่เก็บข้อมูลที่อ่านมา) |
ควรทำ: นอนหลับให้เพียงพอ (7-8 ชม.), ดื่มน้ำบ่อยๆ, ให้รางวัลตัวเองเมื่อทำตามแผนได้
ควรเลี่ยง: อ่านหนังสือจนเช้า, เล่นมือถือระหว่างพัก (เพราะจะยาวเกิน 5 นาที), และการเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนที่เก่งกว่าจนหมดกำลังใจ
การจัดตารางอ่านหนังสือสอบเข้า ม.4 จะไม่มีความหมายเลยหากขาด "วินัย" ในการลงมือทำ ไม่จำเป็นต้องอ่านหนักจนไม่ได้พัก แต่ขอให้อ่านสม่ำเสมอทุกวัน แล้วน้องจะพบว่าการสอบเข้า ม.4 ไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด
บทความแนะนำถัดไป:
ขอเป็นกำลังใจให้น้องๆ ทุกคนที่มีความฝันนะคะ สู้ๆ!