Last updated: 8 ม.ค. 2569 | 187 จำนวนผู้เข้าชม |
"ผื่นแดง ผิวสาก แห้งลอก... หัวอกคนเป็นแม่เห็นแล้วเจ็บแทน!"
ผิวของเด็กทารกนั้นบอบบางกว่าผู้ใหญ่ถึง 5 เท่า และต่อมไขมันยังทำงานไม่เต็มที่ ทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายมาก ยิ่งถ้าเป็น "ผื่นผ้าอ้อม" ที่เกิดจากการหมักหมม ยิ่งทำให้ลูกงอแง กินไม่ได้นอนไม่หลับ
ในบทความนี้ เราจะพาคุณแม่ไปเจาะลึกทุกเรื่องเกี่ยวกับผิวลูก ตั้งแต่ วิธีอ่านฉลากส่วนผสม, ความต่างของเนื้อครีม, ไปจนถึง รีวิวไอเทมตัวท็อป ที่ต้องมีติดบ้าน อ่านจบดูแลผิวลูกได้เหมือนผู้เชี่ยวชาญเลยค่ะ!
ก่อนจะหยิบอะไรใส่ตะกร้า พลิกหลังขวดดูส่วนผสมก่อนค่ะ ถ้าเจอ 4 ตัวนี้ "วางลงทันที"
Parabens (พาราเบน): สารกันเสียที่อาจรบกวนฮอร์โมนและการสืบพันธุ์
SLS/SLES: สารทำฟองที่รุนแรง ทำให้ผิวลูกแห้งตึงและระคายเคือง
Mineral Oil (บางเกรด): หากไม่บริสุทธิ์อาจอุดตันรูขุมขน (ควรเลือกเกรดเวชสำอาง)
Fragrance (น้ำหอมสังเคราะห์): ตัวการอันดับ 1 ที่ทำให้ลูกแพ้! (แนะนำให้เลือกแบบ "Fragrance-Free" หรือใช้น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติแทน)
หลายคนซื้อผิด ซื้อถูก มาดูหน้าที่ของแต่ละตัวให้ชัดกันค่ะ
| ประเภท | เนื้อสัมผัส | หน้าที่หลัก | เหมาะกับ |
| โลชั่น (Lotion) | เหลว บางเบา ซึมไว | เติมน้ำให้ผิวเบื้องต้น | ทาบำรุงประจำวัน (ผิวธรรมดา) |
| ครีม (Cream) | ข้น หนืดเล็กน้อย | เคลือบผิว + เติมน้ำ | ผิวแห้ง, ข้อศอก, เข่า |
| ออยล์ (Oil) | น้ำมันใส | "กักเก็บ" ความชุ่มชื้น | ทาหลังอาบน้ำหมาดๆ หรือใช้นวดตัว |
| บาล์ม/ขี้ผึ้ง (Balm) | เหนียว ข้นมาก | "สร้างเกราะป้องกัน" | ทาก้นป้องกันฉี่กัด, ผื่นผ้าอ้อม |
ผื่นแดงที่ก้นลูก เกิดได้จาก 3 สาเหตุหลัก:
ความอับชื้น: เปลี่ยนแพมเพิสช้าเกินไป
การเสียดสี: ใส่แพมเพิสแน่นเกินไป
แพ้สารเคมี: แพ้น้ำยาซักผ้า หรือแพ้ตัวแพมเพิสเอง
วิธีป้องกัน (กฏเหล็ก ABC):
A - Air out: ปล่อยก้นลูกให้โล่งๆ สัมผัสอากาศบ้าง วันละ 10-15 นาที
B - Barrier: ทาครีมเคลือบผิว (Barrier Cream) ทุกครั้ง ที่เปลี่ยนผ้าอ้อม
C - Clean: เช็ดทำความสะอาดให้หมดจด และ "ซับให้แห้งสนิท" ก่อนใส่แผ่นใหม่
การนวดตัวช่วยกระตุ้นพัฒนาการและทำให้ลูกหลับสบายขึ้นค่ะ
I Love U: นวดท้องเป็นตัว I, L กลับหัว, และ U คว่ำ (ช่วยขับลม แก้ท้องอืด)
นวดฝ่าเท้า: ใช้นิ้วหัวแม่มือนวดวนที่ฝ่าเท้าลูกเบาๆ
เวลาที่ดีที่สุด: หลังอาบน้ำก่อนนอน หรือช่วงที่ลูกอารมณ์ดี
Q: ใช้แป้งฝุ่นทาก้นลูกได้ไหม? A: ไม่แนะนำค่ะ! แป้งฝุ่นอาจฟุ้งกระจายเข้าไปสะสมในปอดลูก และถ้าแป้งไปผสมกับฉี่หรือเหงื่อ จะกลายเป็นก้อนแป้งเปียก หมักหมมเชื้อแบคทีเรีย ทำให้ผื่นยิ่งลามค่ะ (ใช้ครีมทาก้นดีที่สุด)
Q: ผื่นแบบไหนต้องไปหาหมอ? A: ถ้าดูแลเอง 2-3 วันแล้วไม่ดีขึ้น, ผื่นมีตุ่มหนอง, ผื่นลามไปจุดอื่น, หรือลูกมีไข้ร่วมด้วย ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีค่ะ อาจติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย
ผิวของลูกคือด่านแรกในการป้องกันเชื้อโรค การลงทุนกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดี ไม่ใช่เรื่องสิ้นเปลือง แต่เป็นการสร้างเกราะป้องกันให้ลูกเติบโตอย่างมีความสุข (และแม่ก็นอนหลับสบาย ไม่ต้องตื่นมาทายาตอนดึกๆ) ค่ะ!
บทความแนะนำ:
เช็กลิสต์ของเตรียมคลอด 2568 อะไรจำเป็น? (อ่านต่อ...)
รีวิวสบู่เหลวเด็กแรกเกิด สูตรอ่อนโยน (อ่านต่อ...