เมื่อก้าวเข้าสู่ชีวิต ม.ต้น น้องๆ จะพบว่าตารางเรียนเริ่มแน่นขึ้น, การบ้านเยอะขึ้น, แถมยังมีกิจกรรมชมรมอีก ทำให้หลายคนเริ่มรู้สึกว่า "เวลา 24 ชั่วโมงต่อวันมันไม่พอ!" จนเกิดความเครียดและอาจทำให้ผลการเรียนตกลงได้

ความลับของการเรียนให้เก่งและมีความสุขในวัยนี้ ไม่ได้อยู่ที่ว่าใครมีเวลามากกว่ากัน แต่อยู่ที่ว่าใคร "บริหารจัดการเวลา" ได้ดีกว่ากันต่างหาก

การมี "ตารางอ่านหนังสือ" ที่ดี จะเป็นเหมือนแผนที่ที่ช่วยจัดระเบียบชีวิตของเรา ทำให้เรารู้ว่าเวลาไหนควรทำอะไร ช่วยลดความกังวล และที่สำคัญคือทำให้เรามีเวลาพักผ่อนและทำในสิ่งที่ชอบได้อย่างเต็มที่ วันนี้ Tutorwa-Channel

หัวใจสำคัญของตารางที่ดี: ไม่ใช่ "ความหนัก" แต่คือ "ความสม่ำเสมอ"
 
เป้าหมายไม่ใช่การบังคับให้อ่านหนังสือวันละหลายๆ ชั่วโมง แต่คือการสร้าง "นิสัย" การทบทวนบทเรียนอย่างสม่ำเสมอ โดยใช้เวลาเพียง 1 - 1.5 ชั่วโมง ต่อวันหลังเลิกเรียนเท่านั้น ซึ่งเป็นเวลาที่ไม่หนักเกินไปและทำตามได้จริง

1."เคลียร์การบ้านก่อนเสมอ": ชั่วโมงแรกหลังทานข้าวเย็น ควรจัดการบ้านที่ได้รับมอบหมายจากโรงเรียนให้เสร็จสิ้นก่อน เพื่อลดความกังวล
2."45 นาทีทองคำ": ช่วงเวลา 20:00-20:45 น. คือ "เวลาทอง" ของการทบทวนบทเรียนนอกเหนือจากการบ้าน การใช้เวลาสั้นๆ แค่ 45 นาทีต่อวันในการทบทวนวิชาหลัก จะช่วยให้ความรู้ของเราสะสมและแข็งแกร่งขึ้นในระยะยาว
3."วันศุกร์แห่งชาติ": กำหนดให้วันศุกร์เป็นวันพักผ่อนเต็มที่ เพื่อให้รางวัลตัวเองหลังจากเรียนและทบทวนมาตลอดสัปดาห์
4."สุดสัปดาห์ที่ยืดหยุ่น": ในวันเสาร์-อาทิตย์ ให้จัดสรรเวลาสำหรับการทบทวนบทเรียนที่สำคัญ หรือทำการบ้านชิ้นใหญ่ๆ แต่ก็ต้องไม่ลืมที่จะมีเวลาว่างสำหรับงานอดิเรกและครอบครัวด้วย
5.สำหรับน้องๆ ม.3: เมื่อเข้าสู่ช่วงเตรียมสอบเข้า ม.4 อาจจะต้องเพิ่มเวลาในช่วงสุดสัปดาห์สำหรับการตะลุยโจทย์

เครื่องมือช่วยจัดตาราง

- สมุดแพลนเนอร์: การเขียนลงบนกระดาษช่วยให้เราจดจำได้ดีขึ้น
- แอปพลิเคชันปฏิทิน: เช่น Google Calendar สามารถตั้งเวลาแจ้งเตือนได้
- กระดาษ A4: แค่ลองร่างตารางง่ายๆ แล้วแปะไว้ที่โต๊ะอ่านหนังสือ ก็เป็นการเริ่มต้นที่ดีแล้ว

บทสรุป: เป้าหมายของตารางไม่ใช่การสร้างแรงกดดัน แต่คือการสร้าง "วินัย" และ "กิจวัตร" ที่ดี ขอแค่มีความสม่ำเสมอ ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบทุกวัน แค่พยายามทำให้ได้ตามแผนส่วนใหญ่ก็ถือว่ายอดเยี่ยมแล้ว ลองนำตารางนี้ไปปรับใช้สัก 2 สัปดาห์ แล้วน้องๆ จะรู้สึกว่าชีวิตการเรียนของตัวเองเป็นระเบียบและเครียดน้อยลงอย่างแน่นอนครับ!

ติวสอบเข้า ม.1 และ ม.4 กับครูผู้เชี่ยวชาญ
วิเคราะห์ข้อสอบแม่นยำ ตรงจุด!

นำทีมแนะแนวและสอนโดย ครูพี่วา (เวฬา จิรันดร)

• ศิษย์เก่า จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และ นร.ทุน พสวท. ร.ร.มหิดลวิทยานุสรณ์
• ศิษย์เก่า ม.ต้น สาธิตวัดพระศรีมหาธาตุฯ
• ประสบการณ์ติวสอบแข่งขันกว่า 18 ปี สรุปเนื้อหาเข้าใจง่าย ตรงจุดสนามสอบ

"ครูให้ความสำคัญกับการปูพื้นฐานที่แข็งแรง เพื่อให้น้องๆ ไม่เพียงแต่สอบติด แต่ยังสามารถต่อยอดการเรียนในระดับมัธยมได้อย่างยั่งยืนค่ะ"

เลือกเส้นทางเตรียมสอบเข้า

คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดหลักสูตรแยกตามเป้าหมายของน้องๆ

เตรียมสอบเข้า ม.1

ปูพื้นฐานคณิต-วิทย์ พิชิตโรงเรียนในฝัน

โปรโมชั่นพิเศษ ม.1

• สมัคร 2 คอร์สขึ้นไป ลดทันที 10%
• สมัครคอร์ส Intensive แถมฟรี! ปรับพื้นฐาน

ครอบคลุมเนื้อหาและสนามสอบดังนี้:

• แนะนำ
  G

  ห้องเรียนพิเศษ Gifted

  วิทย์-คณิตเข้มข้น สำหรับห้องพิเศษ

• ยอดนิยม
  S

  โรงเรียนเครือสาธิตฯ

  เน้นทักษะวิเคราะห์ และการเชื่อมโยง

• EP

  ห้องพิเศษภาษาอังกฤษ (EP)

  พร้อมคลังศัพท์เทคนิคเฉพาะทาง

• R

  รอบห้องปกติ

  สรุปเนื้อหาหลัก 5 วิชา ปูพื้นฐานแน่น

ดูคอร์สสอบเข้า ม.1 ทั้งหมด

เตรียมสอบเข้า ม.4

เจาะลึกแนวข้อสอบ สนามแข่งขันสูง

โปรโมชั่นพิเศษ ม.4

• สมัคร 2 คอร์สขึ้นไป ลดทันที 15%
• สมัครครบ 4 คอร์ส ลดทันที 25%

ครอบคลุมเนื้อหาและสนามสอบดังนี้:

• M

  กลุ่ม ร.ร.วิทยาศาสตร์

  MWIT / KVIS / วมว. / จุฬาภรณ์ฯ

• แนะนำ
  T

  เตรียมอุดมศึกษา

  สแกนจุดหลอก ดันคะแนน T-Score

• ยอดนิยม
  S

  โรงเรียนเครือสาธิตฯ

  เน้นกระบวนการคิดวิเคราะห์เชิงตรรกะ

• G

  ห้องพิเศษ Gifted / SMTE

  เนื้อหาประยุกต์เข้มข้น เชื่อมโยงสู่ ม.ปลาย

• R

  รอบห้องปกติ

  ติวเข้มเนื้อหาและตะลุยโจทย์สนามจริง

ดูคอร์สสอบเข้า ม.4 ทั้งหมด

ไม่แน่ใจว่าควรเริ่มจากคอร์สไหน? ปรึกษาครูพี่วาได้เลยค่ะ

สอบถามเพิ่มเติม LINE: @tutorwa